Antreprenoriat din Pasiune cu Nico Mihalache S02 ep.8

71

Nico Mihalache este sotie, mama, antreprenoare si instructor de Yoga. In acelasi timp dezvolta si proiectului  Zen Kids Yoga din cadrul Purna Yoga Academy.

Am discutat Live pe saltea cu Nico, despre Povestea unui Startup pornit din pasiune!

Yoga pentru copii, insemana beneficii multiple intr-o ora de practica relaxata si vesela.

Asteptam micutii la o clasa de yoga unde, prin joc, intindem corpul si linistim mintea. Vorbim si despre trairile copiilor, uneori prea intense pentru a ramane in interior, iesind uneori prin agitatie, rosul unghiilor, ticuri verbale, fizice sau altele.

Beneficiile posturilor Yoga pentru copii:

COPACUL
Copiilor le place foarte mult aceasta postura deoarece ii provoaca sa isi gaseasca echilibrul si observ cu mare placere ca nu renunta usor.
Beneficii? Destul de usor de intuit: intareste musculatura piciorului, bratelor si spatelui, dezvolta capacitatea de concentrare a atentiei si echilibrul. Creste increderea in sine si determinarea.

Relaxarea este garantata 😊
Namaste🙏 – Nico Mihalache.

 

https://www.facebook.com/biziliveTV/videos/517573751918584/